怎样做牛腩柿子好吃又简单
2024-02-12 14:06:29
功效:
牛腩柿子是一道美味又营养丰富的菜肴。牛腩富含蛋白质和维生素,能增强体力,促进肌肉生长。柿子则富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力,促进消化,提供能量。
材料:
- 500克牛腩
- 2个柿子
- 适量生姜
- 适量葱
- 适量料酒
- 适量盐
- 适量酱油
- 适量白胡椒粉
做法步骤:
1. 将牛腩切成小块,用开水焯水去腥。捞出沥干水分备用。
2. 生姜切片,葱切成段备用。
3. 热锅加少许油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
4. 将牛腩放入锅中翻炒,加入适量料酒焯水,去腥味。
5. 加入适量盐、酱油和白胡椒粉,继续翻炒均匀。
6. 加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮1个小时,至牛腩变得醇香酥烂。
7. 柿子去皮并切成小块,加入炖煮的牛腩中,再次炖煮15分钟,使柿子入味。
8. 关火,撒上适量葱花作为装饰即可。
注意事项:
1. 牛腩最好选择新鲜、优质的牛肉,以保证口感鲜嫩。
2. 在焯水的过程中,可以加入一些姜片和料酒,有助于去除腥味。
3. 进行炖煮时,要根据牛腩的硬度来决定时间,炖至酥烂才会更美味。
4. 柿子的选择建议选用成熟但不过熟的品种,口感更好。
5. 可根据个人口味调整加盐和调料的量,喜欢重口味的可以多加一些。
通过以上简单的步骤,你就可以轻松做出美味又简单的牛腩柿子啦!享受这道营养丰富的菜肴,让你的家人和朋友都称赞不已。
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